ANGEBOTE

Chakra-Yoga aktiviert und stärkt durch bewusste Atem-, Entspannungs- und Erdungsarbeit die Selbstheilungskräfte der Chakra-Energiezentren und verbindet deren Wirkungen mit dem physischen, mentalen und emotionalen Körper.
Chakra-Yoga unterstützt die Entwicklung des Bewusstseins, wirkt tiefenentspannend, regenerierend und ermöglicht den Stressabbau. Es entwickelt die innere Kraft, löst Energieblockaden und fördert ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden.
Chakra-Yoga ist in offenen Gruppenlektionen, über Privatlektionen für eine oder zwei Personen sowie als Gruppenunterricht für private Gruppen möglich.
Die Energiebehandlung verbindet die Lebensenergie und Selbstheilungskräfte der Chakra-Energiezentren mit dem Energiesystem des Körpers und entfaltet dadurch eine ganzheitlich gesundheitsfördernde Wirkung.
Eine Energiebehandlung schenkt Entspannung, Erholung, Regeneration und energetischen Ausgleich. Sie wirkt innerlich stärkend und harmonisierend, unterstützt den Stressabbau und löst wirkungsvoll physische, mentale und emotionale Blockaden.
Die Energiebehandlung ist mit physischer Präsenz bei Yoga im Zentrum, als Fernbehandlung sowie in Form einer Energietherapie möglich.
Individuelle Coachings zur Unterstützung der Bewusstseinsentwicklung und des inneren Wachstums – in Atem-, Entspannungs– und Erdungs-Coachings, Bewusstseins-, Vergebungs-, Selbstliebe– und Affirmationen-Coachings.
Die Coachings in Bewusstsein bieten achtsame und liebevolle Unterstützung auf dem individuellen Weg der Bewusstseinsentwicklung und inneren Transformation – getragen von meiner mehr als drei jahrzehntelangen Erfahrung in dieser Arbeit.
Die Coaching-Angebote sind mit physischer Präsenz bei Yoga im Zentrum, als Online-Angebot sowie teilweise als Workshop für Gruppen möglich.
In den Chakra-Seminaren liegt der der Fokus jeweils auf einem spezifischen Chakra. Dieses wird in seiner Energie und Wirkungsweise durch Chakra-Yoga, Chakra-Atmung und Chakra-Meditation bewusst aktiviert und gestärkt.
Die Chakra-Seminare stärken die gesundheitsfördernden Wirkungen aller Chakra-Eneriezentren, was über mehrere Wochen nachhaltig spürbar ist. Zudem schenken sie wertvolle Impulse für die eigene Bewusstseinsentwicklung.
Die Seminare beginnen jeweils am Freitagabend und enden am Sonntagmittag. Die Seminartage beinhalten insgesamt vier Blöcke mit je drei Stunden Praxis.
Chakra-Meditation aktiviert durch bewusste Atem-, Entspannungs- und Erdungsarbeit die Selbstheilungskräfte der Chakra-Energiezentren und bringt sie in harmonischen Einklang mit dem physischen, mentalen und emotionalen Körper.
Chakra-Meditation unterstützt die Entwicklung des Bewusstseins, wirkt tiefenentspannend, beruhigend, regenerierend und ausgleichend. Sie unterstützt die Stressbewältigung, stärkt die innere Kraft und fördert ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden.
Chakra-Meditation ist über Privatlektionen für eine oder zwei Personen, als Gruppenunterricht für private Gruppen sowie als Online-Unterricht möglich.
Chakra-Ausbildungen sind individuell kombinierbare Lehrgänge in der Chakra-Methodik nach Thomas Stein. Sie eignen sich für die eigene Bewusstseinsentwicklung sowie zur Weitergabe der Chakra-Arbeit an andere.
Die Chakra-Ausbildungen fördern die Bewusstseinsentwicklung und führen tiefer in die Energie der eigenen Selbstheilungskräfte. Sie vermitteln das Wissen und die Fähigkeiten für die Chakra-Arbeit mit sich selbst oder anderen.
Die Ausbildungen sind als Einzel- und Zweierunterricht sowie als private Gruppe bei Yoga im Zentrum mit bis zu sieben Teilnehmenden möglich.
Das Fitness-Bewusstseins-Coaching vermittelt die Integration der bewussten Atemführung und Energie des Atems für alle Bereiche  des Fitness-Trainings und bietet Personaltraining für mehr Körperbewusstsein und Trainingseffizienz.
Das Coaching entwickelt das Körper- und Atembewusstsein. Es steigert die Effizienz und Wirkung aller Trainingsformen, fördert die Trainingsmotivation und hilft, Überbelastung, Übersäuerung und Gelenkschäden zu verhindern.
Das Fitness-Bewusstseins-Coaching für Fitness und Sport ist als Personaltraining sowie als Workshop für Fitness-Instruktoren mit bis zu 20 Personen möglich.
Ernährungs-Coaching, das eine Ernährungsweise vermittelt, die die Entwicklung und Ausdehnung des Bewusstseins optimal unterstützt. Es erklärt, welche Nahrungsmittel die Lebensenergie fördern und die Selbstheilungskräfte stärken.
Das Ernährungs-Coaching fördert zudem die ganzheitliche Gesundheit, Vitalität und Leistungsenergie. Es unterstützt die Gewichtsoptimierung, stärkt das Immunsystem und trägt zur Senkung von Entzündungsprozessen bei.
Das Ernährungs-Coaching ist sowohl mit physischer Präsenz bei Yoga im Zentrum als auch als Online-Angebot möglich. Dauer: 90 bis 120 Minuten.
Erfahrene, kompetente und individuell ausgerichtete Beratung für die LifeWave-Pflaster und deren optimale Nutzung. Anleitung zur Anwendung, Klebepositionen und Unterstützung bei der Bestellung der Produkte.
Die LifeWave-Pflaster stärken die Energie, Vitalität und Leistungsfähigkeit. Sie verbessern Regeneration und Schlaf. Sie unterstützen das Immunsystem, den Stoffwechsel und die Zellerneuerung. Ebenso helfen sie effektiv bei Schmerzen und Blockaden.
Die Beratungen sind mit flexiblem Zeitfenster online oder mit physischer Präsenz bei Yoga im Zentrum von Montag bis Samstag möglich.
Im Herzen unseres Bewusstseins liegt die Kraft zur Heilung, die Quelle der Liebe und das Potenzial für ein erfülltes Leben. Wenn wir den Mut haben, in uns selbst zu schauen, finden wir alles, was wir benötigen, um inneren Frieden, Selbstannahme und die Verbindung zum Leben zu erfahren.
Thomas Stein

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Persönliche, kompetente und individuell abgestimmte Beratung für die LifeWave-Pflaster. Für optimale Nutzung, bestmögliche Wirkung und nachhaltige Ergebnisse. Detaillierte Anleitung zur Anwendung und Klebepositionen sowie erfahrene Unterstützung bei der Bestellung.

Thomas Stein
Yoga im Zentrum Zürich
Ganzheitliche Bewusstseinsentwicklung
für mehr Lebensqualität und Wohlbefinden
Gerechtigkeitsgasse 14   |   8001 Zürich
043 222 40 38   |   079 209 46 42   |   thomas.stein@thomas-stein.ch

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© 2026 Thomas Stein – Yoga im Zentrum Zürich   |   Impressum & Disclaimer   |   Datenschutz

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